티스토리 뷰
삶의 질을 높이는 파킨슨병 한방치료
우리의 뇌는 중추신경으로서
신체를 제어하고 마음을 조절하는
기능을 담당하고 있습니다.
우리 몸에서 가장 중요한
역할을 담당하고 있는 뇌는
스트레스로 인해 가장 직접적인
영향을 받는 장기이기 때문에
매일매일 수많은 스트레스와 함께
살아갈 수밖에 없는 현대인들은
뇌 건강에 더욱 관심을 가져야
하고 뇌가 건강해질 수 있도록
노력해야 합니다.
현대인들에게 흔히 나타나는 우울증과
강박증, 분노조절장애와 같은 질환들도
뇌의 각종 신경전달물질들의
부조화와 연관이 있다는 사실만
보아도 뇌의 건강이 얼마나
중요한지를 알 수 있습니다.
파킨슨병 또한 뇌가 건강하지 못하여
발생하는 뇌질환으로 파킨슨병이
발생하게 되면 중뇌의 흑질 부위의
신경세포가 망가져 분비되는 도파민의
양이 줄어들게 되고, 정상치의
20%이하가 되면 파킨슨병 증상이
발생하기 시작합니다.
파킨슨병과 같은 퇴행성 뇌질환은
갈수록 늘어만 가는데 완치할 수 있는
치료법은 아직까지 없는 실정입니다.
이러한 파킨슨병을 예방하고
뇌를 건강하게 하기 위해서는
우리의 몸을 자주 움직여야 합니다.
그것은 우리에게 더 복잡하고 강한
움직임이 필요할수록 우리의
뇌에서는 더 많은 뇌 회로가
작동하기 때문입니다.
나이가 들어갈수록 활동하는
시간이 줄어들면서 앉아 지내는
시간이 늘어나는 생활습관으로 인해
우리의 뇌는 갈수록 약해집니다.
신체를 많이 움직일수록 뇌도
발달하고 건강해집니다.
운동을 많이 할수록 근육이
튼튼하고 강해지는 것처럼 뇌도
이러한 근육처럼 뇌를 많이 자극해
줄수록 더욱 건강해집니다.
이러한 뇌가 건강하지 못할 때는
몸과 마음이 정상적이지 못한
상태나 동작 등을 보이게 됩니다.
뇌가 늘 건강한 상태를
유지하기 위한 가장 좋은 방법은
유산소 운동을 충분히 하는 것입니다.
이러한 유산소 운동을 통해
혈관을 튼튼하게 해줄 뿐 아니라,
뇌 전체를 자극해 줌으로서
뇌세포들이 서로 잘 연결되어
뇌의 기능을 향상시키게 됩니다.
이러한 유산소 운동은 실내에서
실외에서 하는 것이 뇌 건강에
더욱 효과적입니다.
깨끗한 공기를 마시며 숲길을
걷는 산책은 우리의 오감을 일깨워
기분을 상쾌하게 만들뿐 아니라,
행복호르몬인 세로토닌도 활성화됩니다.
깊은 숲속에서 많이 생성되는
피톤치드와 같은 천연물질을 많이
흡입할수록 뇌 건강에 유익하며,
부드러운 숲속 햇빛을 많이 쬐게 되면
비타민D가 많이 형성되기 때문에
밤에 숙면을 취하는데도 도움이 됩니다.
매일 꾸준하게 30분씩 걷는
운동만으로도 1~3년까지 수명을
늘릴 수 있다는 연구결과도 있는 만큼
젊은 시절처럼 활발하게 활동하고
유연하게 움직이는 것은 힘들겠지만,
매일매일 꾸준한 운동을 함으로서
몸은 물론이고 뇌도 건강해지고
튼튼해져 파킨슨병같은 질환을
예방할 수 있도록 해야 합니다.
우리몸한의원에서는 파킨슨병에
대한 꾸준한 연구와 치료 경험을
통해 보다 효과적인 진료를
함으로서 일상생활을 영위하는데
큰 불편함이 없도록 하는
착한 파킨슨병으로 만드는데
많은 도움을 드리고 있습니다.
파킨슨병은 한두 달 정도의
치료만으로는 뚜렷한 치료성과를
보이긴 힘들지만, 환자와 의사가
서로 신뢰하면서 꾸준하게
치료하고 관리해 나간다면
누구나 파킨슨병 증상을
현저하게 개선할 수 있고
완화시킬 수 질환입니다.
그렇기 때문에 난치질환이라는
고정관념에서 벗어나 반드시
극복할 수 있다는 자신감을
가지고 적극적인 자세로 치료에
임한다면 누구나 착한 파킨슨병
으로 만들어갈 수 있고
질환의 고통에서도 벗어날 수
있을 것입니다.
착한 파킨슨병으로 만드는
그날까지 저희 한의원과 모든
의료진이 여러분의 믿음직한
치료의 동반자가 되어 드리겠습니다.
'파킨슨병' 카테고리의 다른 글
우리몸한의원 파킨슨병 치료 (0) | 2019.07.29 |
---|---|
삶의 고통 파킨슨병증상 (0) | 2019.07.28 |
한방으로 개선하는 파킨슨병치료 (0) | 2019.07.24 |
다계통위축증의 원인과 증상 치료에 대해서 (0) | 2019.07.22 |
아픈 마음을 돌보는 파킨슨병치료 (0) | 2019.07.21 |
- Total
- Today
- Yesterday
- 공황
- 공황장애말기
- 공황발작
- 공황장애치료
- 도파민
- 파킨슨증후군
- #우리몸한의원
- 공황장애증상
- 파킨슨병증상
- 우리몸한의원
- 소뇌위축증
- 다계통위축증치료
- 공황장애치료법
- 다계통위축증
- 파킨슨병치료법
- 다계통위축증증상
- 파킨슨병원인
- 스트레스
- 공황장애원인
- 다계통위축증원인
- 공황장애한방치료
- 파킨슨병한방치료
- 파킨슨병
- 파킨슨병치료
- 공황장애초기
- 파킨슨병초기
- 소뇌위축증원인
- 공황장애
- 불안장애
- 파킨슨병말기
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |