파킨슨병, 공황장애 정보공유

근육떨림과 자세 불안정이 나타났다면 파킨슨병.. 직장생활을 하다 보면 자연스럽게 활동하는 시간이 줄어들고, 운동할 시간도 없어지면서 앉아서 지내는 시간이 많아지게 됩니다. 즉, 직장생활을 시작하고 나이를 먹을수록 시간은 물론 마음의 여유도 자연스럽게 없어지게 됩니다. 우리의 뇌는 활동을 할수록 발달하게 되는데 의자에 앉아 지내는 생활습관을 계속한다면 뇌가 퇴화되어 뇌질환의 원인으로 작용될 수 있으며 이로 인해 근육떨림, 자세불안정 등의 운동장애를 유발하는 파킨슨병이 발생할 수 있습니다. 우리의 뇌는 운동을 많이 할수록 근육이 발달하듯 뇌도 열심히 활동하고 복잡한 움직임을 많이 해야지 더 많은 뇌 회로가 작동하게 됩니다. 다시 말해 뇌도 근육처럼 손동작이나 움직임이 많을수록 자극을 많이 받아 건강해지게 됩..