공황장애 증상과 자가진단

 

일상생활에서 가만히 있거나 길을 걸어갈 때

가슴이 답답하고 두근두근한 적이 있나요?

원인은 여러 가지 있겠지만 공황장애 증상일 수 있습니다.

공황장애란 몸이 병 들어서 생기는 것이 아니라 막연한 불안함과 두려움이

신체증상으로 나타나는 질병입니다.

 

 

공황장애에는 다양한 증상이 있습니다.

공황장애 환자의 약 50%는 우울증이 오고, 20%는 알코올 의존이 높아집니다.

무엇보다 증상이 심해지기 전에 상담과 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.

대표적으로 예기불안과 광장공포증, 공황발작이 있습니다.

 

 

공황장애 발작은 갑자기 식은땀이 나면서 가슴이 답답하며

어지러워지면서 숨쉬기 힘든 상황까지 동반됩니다.

예기불안은 공황장애 발작 증상을 다시 경험하게 될까 봐

나타나지 않은 공황발작에 대해서 걱정하고 불안해하는 것입니다.

광장공포증은 사람들이 밀집되어 있는 공간에서 공포와 불안감을 느끼게 되는 것입니다.

공황장애는 자가진단을 해볼 수 있습니다.

예를 들어 갑자기 어지럽고 질식할 것 같은 경우, 전율이 일어나는 경우가 있습니다.

토할 것 같은 느낌 등 몸에서 열이 나 오한이 생기기도 합니다.

죽을 것 같거나 무슨 나쁜 일이 일어날 것 같은 공포감이 느낍니다.

공황장애 증상 중에 10분 이내에 견디기 힘들 정도로 심한 증상이 있다면

공황장애 치료와 상담을 받아보셔야 합니다.

 

 

공황장애를 겪으면 강박 증상이 자주 나타나게 됩니다.

불필요한 생각을 지속적으로 한다거나 어떤 행동을

반복적으로 행함으로써 안정을 찾으려고 합니다.

이 공황장애가 계속되면 우울증으로 연결되는 사례가 대부분입니다.

또 이러한 증상을 도피하려고 알코올중독이나 약물남용과 같은 합병증을 초래하기도 합니다.

 

 

공황장애로 통해 특히 공황발작을 경험한 환자라면 건강에 불안장애 증세가 나타납니다.

스스로 낯설게 느껴지는 이인증도 겪을 수 있습니다.

이인증은 자신이 자아로부터 분리되었다는 느낌을 받아,

자아 정체성에도 혼란을 일으킵니다.

단순히 자연스럽게 사라질 증상으로 여겨 치료 없이 방치할 경우

일상생활에 더 어려움이 생기는 질병이기 때문에 세심한 관리와 관심이 필요합니다.

 

 

우리몸한의원 강만희대표원장은 지금은 의사로 환자들을 마주하지만

10년 동안 공황장애를 앓았던 환자였습니다.

본원에서는 마음 상태에 따라 스트레스가 어떻게 특정 증상으로 발현되었는지에 대한

심신의학적 상담을 진행하고 있으며, 공황장애의 원리를 이해하는 것을 1차적인 치료라고

생각할 만큼 중요하게 여기고 치료에 임하고 있습니다.

 

공황장애는 충분히 완치가 가능한 질환입니다.

일상생활에서도 인간관계에서도 영향을 미치는 공황장애

우리몸한의원에서 빠르고 정확한 치료로 완치하시길 바랍니다.

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