공황장애 다양한 증상들

공황장애 다양한 증상들

 

공황장애는 몸에 병이 들어서 나타나는 것이 아닌

막연한 불안과 두려움으로 위축되고 불안할 때에

자신의 신체에 불편한 증상으로 나타나는 질병을 뜻합니다.

공황장애는 심리적으로 불안하면서

신체적으로 불편한 병이지만,

어떠한 질병으로 인해 신체적 불편함이 진행되는 것이 아니고

누구나 충분히 경험할 수 있는 신체적 변화가

다른 사람들 보다 좀 더 예민하게 나타나는 것입니다.

불안이 반복적으로 나타나게 되면

어느 순간부터 위험한 상황이 문제가 되는 것이 아닌

불안 그 자체가 문제가 됩니다.

처음에는 위험한 상황이 불안을 유발하지만,

나중에는 불안 그 자체가 두려움의 대상이 될 수 있다는 얘기입니다.

 

 

공황장애는 일반적으로 만성적 질환이기에

자연적으로 치유가 되는 경우가 드뭅니다.

그렇기 때문에 빠른 시일 내에 개개인의 증상에 맞는

적절한 치료가 꾸준히 이루어져야 합니다.

요즘 들어서 유명 연예인이나 유명 인사들의 공황장애

발병 소식으로 인해 매스컴을 통해 자주 듣게 되다 보니

예전에 비해 누구나 접하게 되는

흔한 질병이 되었다고 볼 수 있습니다.

공황장애는 초기 성인기에 주로 나타납니다.

한창 공부해야 하고, 바쁜 사회생활을 처음 시작하는 나이인

20-30의 환자가 상당 부분을 차지합니다.

처음 공황장애 증상을 겪게 되면

당황을 할 수밖에 없지만,

적절한 치료를 받으면 완치가 가능하기에

조기 진단과 치료가 매우 중요합니다.

 

 

대표적인 공황장애 증상으로는 공황발작과 예기불안,

광장공포증 등이 있으며 이러한 증상은

발생한지 약 10분 동안 공황장애로 인해 고통이 심해지고

20-30분 정도가 지나게 되면 증상이 가라앉게 됩니다.

공황장애는 예상치 못한 순간에 발생합니다.

극단적인 불안감과 시도 때도 없이 죽을 것 같은 기분

그리고 숨이 잘 쉬어지지 않으며 식은땀이 나고

갑작스럽게 공황발작 증상이 동반되기도 합니다.

공황장애 초기에는 간헐적인 공황발작만이 발생하지만

만성화가 될 경우 다양한 증상들이 나타나

더욱 두렵고 힘들어집니다.

공황발작을 한번 경험하게 될 경우

대부분 당시에 겪었던 공포에서 쉽게 벗어나지 못합니다.

어떠한 환경이나 공간에서 발작이 일어났다는 기억은

자신의 몸과 마음에 고스란히 남아 있기에

발작이 있어났던 장소와 비슷한 환경 혹은

상황에 처해지게 될 경우 예기불안이 나타나게 됩니다.

   

 

예전에 겪었던 공황발작이 비슷한 장소나

상황에서 또 다시 나타나면 어떻게 하나 하는

걱정과 공포로 인해 미리 불안해하는 것을

예기불안이라고 합니다.

예기불안으로 인해 일상생활에 많은 불편과

제약을 받을 수밖에 없고 스트레스 지수가 올라가면서

자율 신경계의 균형이 망가지게 됩니다.

자율신경계가 감당할 수 있는 스트레스나

정신적 피로도는 한계가 있을 수밖에 없으며,

환자 스스로 이 모든 것을 감당하고

해결하기에는 역부족입니다.

그렇기 때문에 공황장애는 반드시 전문가의

도움이 필요한 질환이라 할 수 있습니다.

공황장애는 가벼운 감기처럼

자연스럽게 치유가 되는 질환이 아닙니다.

조기에 적절한 치료를 꾸준하게 해주어야지만

더 이상 증상이 악화되지 않고 재발이 되지 않도록 할 수 있습니다.

 

우리몸한의원은 심신이완을 통해 심신을

안정시키고 자율신경의 부조화를 개선함으로써

안정을 찾을 수 있는 올바른 치료로

환자 여러분을 도와드리고 있습니다.

공황장애는 단순한 정신과적 질환이 아닌

누구나 극복할 수 있고 완치할 수 있는 질환이라는 것을

확실하게 인식하고 이해를 해야 합니다.

공황장애를 극복하고 다시는 재발되지 않도록

환자 개개인의 체질과 상태를 고려한 생약 처방과

심신 의학적 상담을 진행하고 있는

우리몸한의원을 통해 공황장애를 극복하시길 바랍니다.

우리몸한의원 강만희 원장님은 10년 동안

공황장애를 겪으며 투병하다 뒤늦게 한의대에 입학하여

스스로 공황장애 치료법을 연구했습니다.

그 결과 1년 만에 공황장애를 완치했고

한방치료에 대한 확신을 갖고 환자들을 치료하고 있습니다.

 

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