불안장애 극복하는 방법
불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신질환을 통칭합니다. 불안한 느낌이 지나치게, 그리고 광범위하게 나타나며, 다양한 신체증상이 동반되는 되는데 막연한 느낌처럼 근거가 없는 불안을 느낍니다. 불안장애는 인구의 15% 이상이 평생 한 번 이상 겪는 흔한 정신장애로 알려져 있습니다. 증상은 감정적 증상, 신체적 증상, 생각으로 나타나는 증상 등으로 구분됩니다. 내용이나 특징적인 증상·경과에 따라 공황장애, 범불안장애, 사회공포증, 특정 공포증, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애 등으로 나타납니다. 불면증이 지속되면 심장이나 뇌기능의 이상뿐 아니라 전에 없었던 불안장애 증상을 새롭게 경험할 수 있으며, 기존 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 불면증에 ..
공황장애
2018. 5. 10. 12:00
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