공황장애치료 올바른 인식

       

공황장애치료 올바른 인식

 

공황장애는 사람을 보다 더 인격적으로 성숙하게

만들어 주는 질환이라고 합니다.

 

원래 공황장애라는 것이 착하고 인격적으로 성숙한

사람들에게서 주로 잘 나타나는 것인지

아니면 공황장애가 사람들을 인격적으로 성숙하게

만드는 것인지는 아직 정확하게 밝혀지지는 않았지만,

 

공황장애를 진단 받고 잘 치료 받은 사람들이

인격적으로 성숙해지는 것은 분명합니다.

 

일단 공황장애 환자들은 공황 자체가 불안과 관련되어

있기 때문에 죄를 짓지 못합니다.

거짓말을 잘하지 못하고 다른 사람들에게

나쁜 마음을 가지지 못합니다.

 

다른 사람들에게 해를 끼치려고 해도 본인이 가지게 되는

불안과 불편감 때문에 못하게 됩니다.

 

또한 공황장애는 환자들을 겸손하게 만들어 줍니다.

죽음을 생각하고 많은 고통을 경험하면서

자신과 주변을 돌아보게 되고 다른 사람들의

고통을 이해하게 되면서 겸손한 사람이 됩니다.

 

이러한 변화들이 공황장애가 사람들을 인격적으로

보다 더 성숙하게 만들어 주는 것입니다.

 

공황은 누구에게나 올 수 있는 일시적인 공포감입니다.

공황장애는 이런 공황을 전혀 예상하지 못한 상황에서

반복적으로 경험한 후에 생각과 행동에 변화가 나타나는 것입니다.

 

          

 

누구나 겪는다는 것은 우리 몸에 그다지 심각한 영향을

주지 않는다는 의미고 예상치 못한 것이 문제가 된다면,

정확하게 예상해서 공황이 왔을 때 제대로 대처만 한다면

누구나 극복할 수 있다는 뜻이기 때문입니다.

 

그렇기 때문에 공황장애는 의료진과 긴밀하게 협력해

치료하는 것이 아주 중요합니다.

자신이 겪고 있는 공황장애에 대한 정확한 개념을 가지고

꾸준히 치료해 간다면 반드시 극복할 수 있는 질환입니다.

 

타인에게 피해를 주기 싫어하고 스트레스를 그때그때

풀지 못하고 마음속에 담아만 두는 사람,

어떤 일이든 완벽하게 처리하려는 책임감이 투철한 성향을 가진 사람,

불안과 걱정이 늘 많은 분들에게 공황장애

증상이 나타나는 경향이 많습니다.

 

여러 가지 문제로 인한 다양한 스트레스가 상호

복합적으로 작용해서 마음의 병이 커지고 커져

신체화 증상으로 나타나게 되는 질환이 공황장애입니다.

 

일반적으로 공황장애는 청년기에 주로 발생하게 되는데

그 중에서 약 10~20% 환자들은 심한 신체적 증상과 함께

만성화 되기도 하고 그 분들중 약 50% 가량에서

심한 우울증이 나타나게 됩니다.

그리고 심한 우울증으로 인해 무엇보다

자살의 가능성이 높아지게 됩니다.

 

그렇기 때문에 공황장애 치료를 소홀히 하지 말고

자신의 행복한 미래를 위해서라도 적극적으로 치료에 임해야 합니다.

 

공황발작이 나타나도 자신이 공황장애라는 것을

인식하지 못하는 경우가 많습니다.

단지 심장이나 호흡기관에 문제가 생긴 것으로

잘못 예단할 수 있기 때문에 병의 초기에

정확한 진단을 내리기가 쉽지 않습니다.

하지만 정확한 진단을 통하여 조기에 적절한 치료만 받는다면

누구나 완치할 수 있는 질환이 바로 공황장애입니다.

            

          

가족과 주변의 도움이 공황발작을 줄이는데 많은 도움이 되기 때문에

자신의 지병 사실을 알리는 것이 좀 어렵겠지만

공황장애를 극복하고 완치하기 위해서는

 

반드시 자신의 상황을 주변사람들에게 정확히 알리고

적극적인 자세로 치료에 임해야 합니다.

또한 공황장애와 공황발작에 대한 정확한 개념을 가지고

바르게 인식해야 합니다.

 

 

우리몸한의원에서는 환우분 스스로 공황장애를

올바르게 인식할 수 있도록 심신의학적 상담을 병행하고 있습니다.

 

공황장애증상에 따라 환자 개개인에 맞춘 한약 처방과 함께

마음 상태에 따라 어떻게 스트레스가 특정 증상으로

나타나는지, 또한 상호간에 어떤 영향을 주고 있는지에 대해

바르게 인식할 수 있도록 도와드리면서 환자분의 심신을 안정시키는

인지치료를 병행하고 있습니다.

 

우리몸한의원 강만희원장은 직접 공황장애를 체험하고

스스로 공황장애를 극복하는 과정을 겪었기 때문에

누구보다 환자분들의 마음을 공감하고 이해할 수 있게 되었습니다.

 

공황장애에 대해 정확한 개념을 가지고 바르게 인식하여

반드시 극복할 수 있도록, 반드시 완치할 수 있도록

우리몸한의원이 여러분과 함께 하겠습니다.