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공황장애

공황장애극복과 한의학 효과

100세건강 2019. 8. 3. 21:00



공황장애극복과 한의학 효과

 

늘 걱정이 많고, 불안한 마음으로

가슴 조이며 살아가는 일들이

많은 현대인들은 지속적인

스트레스에 시달리게 됩니다.

 

직장이나 가정에서의 문제,

혹은 경제적인 불안과

대인 관계로 인한 다양한

 

요인들이 복합적으로 작용해

스트레스 상황을 유발하게 되고,

이러한 심한 스트레스가 마음속에

 

넘치고 넘쳐 몸의 증상으로

나타나게 되는 공황장애는

현대인의 대표적인 신체장애

 

질환으로 많은 분들에게

심리적, 신체적으로 심한

고통을 주고 있습니다.

 

공황장애는 우리들의 삶 전체에

대해 걱정해하고 불안해하는

마음들이 뿌리 깊게 차지하고

 

있으며, 어떤 일을 생각해도

항상 최악의 경우만을 생각하는

경향이 있습니다.

 

이러한 증상들이 심해지게

되면 도대체 자신이 무엇 때문에

 

걱정을 하고 있는지 조차

모르면서 걱정에 휩싸이게

되는 경우가 많습니다.

 

걱정의 정도가 더욱 심해지게 되면

걱정만으로 끝나는 것이 아니라,



이유 없는 통증이나, 피로감,

집중력 저하나 불안감,

근육의 긴장, 위장관 불편함과

 

소화불량, 발한, 수면 장애와

같은 다양한 신체적 증상들을

유발시키기도 합니다.

 

우리가 하는 모든 걱정이

이러한 부정적인 결과를 만들어

내지는 않지만, 평소에 자신이

 

다음과 같은 걱정들을 많이

하고 있다면 병적인 문제가

될 수 있기 때문에

주의해야 합니다.

 

같은 종류의 걱정들을 계속해서

반복하는 경향이 있다.

 

미래에 일어날 수 있는 일에

대해 부정적인 예측을 계속해서

하는 경향이 있다.

 

위험과 위협에 대해 불안해

하는 마음이 오랜 시간 지속된다.

 

문제를 해결하기 위해 걱정을

하는 것보다는 걱정하는 것 자체가

문제가 되는 경우가 많다.

 

어떤 특정 상황을 피하거나,

주위를 산만하게 함으로서 걱정을

피해보려는 시도를 자주 하는

경향이 있다.

 

자신에게 나쁜 일이 발생할

가능성이나 심각성에 대해

과대평가하는 경향이 많다.

 

공황장애는 그저 최악의 상황이

공황일 뿐으로, 사실은 비교적

안전한 질환입니다.

 

막연한 불안과 걱정에서 벗어날

수 있도록 노력해야 합니다.

 

자신에게 공황장애가 발생할

수밖에 없던 몸과 마음의 문제를

공황장애 치료경험을 다양하게

가지고 있는 신뢰할 수 있는



한의사와 함께 파악하고 대처해

나간다면 공황장애 치료가 끝난

후에는 정신적으로, 육체적으로

 

전보다 오히려 더욱 성숙해지고

겸손해진 자신을 발견할 수

있을 것입니다.

 

공황장애를 경험하고 이를

치료하는 과정을 겪으면서,

그동안 별 관심을 갖지 않았던

 

타인의 아픔을 헤아릴 수 있게

되고, 자산의 삶을 되돌아보는

계기를 갖게 되기 때문에

 

이러한 과정을 통해 전보다

인격적으로 정신적으로 더욱

성숙해지는 자신의 모습을

발견할 수 있게 됩니다.

 

우리몸한의원에서는 공황장애로

인해 힘든 시간을 보내면서도

꼭 필요한 도움을 받지 못해

 

아픈 마음을 안고 살아가는

많은 분들에게 힘과 용기를

드리고 있습니다.

 

강만희 대표원장은

공황을 직접 겪어 보았기

때문에 환자분들과 격의 없는

 

소통과 상담을 할 수 있고,

겪어보지 않으면 말로는

 

표현하기 힘든 심적인

고통을 이해하고 공감할

수 있습니다.

 

공황장애는 긴장을 하면

할수록, 증상을 숨기려하면

숨기려 할수록 그 증상과

 

강도가 강해지고 발작 또한

심해지게 됩니다.

 

과열된 곳에는 휴식을 주고,

허약해진 곳을 보완해주는

과학적이고 체계적인

 

한방의학으로 하루빨리

공황장애를 극복하고

완치할 수 있도록

 

저희 한의원의 모든 의료진이

개개인의 체질과 특성을

면밀히 파악해 그에 맞는

 

생약 처방을 함으로서

여러분의 빠른 회복을

도와 드리겠습니다.




















 

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