공황장애 원인 스트레스 치료하기

공황장애 원인 스트레스 치료하기

공황장애는 다른 정신질환과 달리 마음의 병이 몸의 증상으로 나타나 악화되고 고착화되는 질환입니다. 공황장애는 신체 감각의 반응에 대해 더 불안하고 심각하게 느끼는 사람에게 일어납니다. 잠재된 스트레스 억압된 충동들은 개인이 감당할 수 있는 한계를 넘으면 밖으로 분출하게 됩니다. 심리적 스트레스가 일상생활에서 호흡곤란, 죽음에 대한 공포, 경직과 같은 신체적 반응을 발생시켜 공황장애를 유발합니다. 뿐만 아니라 이미 전에 겪었던 불안의 상황이 반복될 경우 완전히 동일한 상황이 아닌 생각을 떠올리는 것만으로도 쉽게 불안해져 공황장애를 일으킬 수 있습니다. 억압된 두려움을 제대로 치료하지 못했기 때문에 공황장애가 지속되며 만성화됩니다. 몸과 마음을 통합하여 진단하고 치료하는 심신의학적인 치료가 필요하며, 의료진과의 상담을 통해 자신의 증상을 확실히 이야기하여 올바른 치료가 진행되어야 합니다.

공황장애는 단순히 한두 가지의 증상이 아닌 여러 복합적인 증상들이 한꺼번에 발병하는 특징이 있습니다. 주변 사람들에게 내 고통을 호소해도 공감을 받지 못하고 오히려 자신을 가두는 성격으로 변하게 됩니다. 대게 공황장애 환자들이 갖고 있는 공황장애 초기 증상인 공황발작에 대한 공포스러운 기억은 몸과 마음에 남아서 같은 상황에 직면하게 되면 예기불안을 유발합니다. 예기불안은 극도의 불안과 공포, 시간이 흐를수록 점점 더 소외감, 격리감까지 느끼게 하면서 심한 우울증을 겪게 합니다. 이런 공황장애는 정신적인 스트레스로 인해 신체보다 정신적으로 고통스러운 질환입니다. 상담치료를 통해 심리적 저변에 깔린 만성적인 불안, 긴장, 강박을 이해해 나가며 점진적으로 본인의 스트레스 관리능력, 대응능력을 증진시켜야 합니다.

 

공황장애는 일반적으로 만성적인 질병으로서 자연적으로 회복되는 경우는 드물며 하지만 적절한 치료를 받게 되면 30~40% 정도는 증상이 완전히 회복됩니다. 약 50% 정도는 증상이 남아 있더라도 가벼워서 일상생활에 큰 영향을 받지 않게 됩니다. 공황장애는 병의 원인을 이해하는 것을 통해 불필요한 건강 염려가 동반됨을 막아주며 증상을 치료하기 위한 중요한 태도입니다. 우리몸한의원 한의학적 치료는 뇌 자체를 조절하는 것이 아닌 신체의 조건을 개선하여 정신적 문제를 극복할 수 있게 만들기에 집중을 합니다. 몸과 마음은 서로 상호 관계를 주고받기 때문에 정신적 문제를 극복하기 위한 신체적 문제들을 치료해야 합니다.

공황장애는 저절로 치유되는 병이 아닙니다. 초기에 제대로 된 검사와 치료를 통해 더 이상 증상을 겪지 않도록 해야 합니다. 재발이 되지 않기 위해 공황장애를 유발한 마음과 몸의 원인을 제거하고 불균형을 치료하여 자율신경기능을 정상화시키는 것이 우리몸한의원 공황장애 치료의 핵심입니다. 공황장애 한의원 우리몸한의원에서는 일반적인 양악과 다르게 몸과 마음에 폭넓게 약효가 작용하도록 내원하신 환자분들에게 천연물 한약을 위주로 처방하고 있습니다. 공황장애 환자의 마음의 문제가 어떻게 몸의 증상으로 신체화되는지 심신의학적 상담을 통해 공황장애 환자와의 공감대를 이끌어 마음의 상처까지 다스리는데 노력하고 있습니다. 또한 전통적인 한방치료라는 하나의 방법에 의존하는 것이 아닌, 정확한 수치와 데이터를 기반으로 과학적인 진단과 치료방법을 토대로 공황장애 환자분들을 돕고 있습니다. 공황장애 치료를 도와드리고 있는 우리몸한의원 대표원장님은 10년이라는 긴 세월 동안 공황장애를 직접 겪어보았고, 극복해냈기에 환자분들의 고통과 공포에 대해 누구보다 잘 이해하고 있습니다. 공황장애의 원인을 진단하고 그에 맞는 가장 적합한 치료 프로세스를 진행하는 우리몸한의원에서 극복을 시도하시길 바랍니다.

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