안정감을 주는 공황장애 한방치료

안정감을 주는 공황장애 한방치료

 

최근 들어 현대인의 정신건강을

위협하는 공황장애와 같은

질환이 늘어나고 있는 현상은

 

과도한 업무로 시달리는

직장과 사회생활, 노후에

대한 불안과 직장 내에서

 

주로 겪게 되는 상사와의

인간관계 갈등과 같은 여러

요인에서 오는 스트레스가

 

복합적으로 작용해서 공황

장애로 이어지고 있습니다.

 

불안과 긴장에 대한 과도한

불안상태인 공황장애에서

벗어나기 위해서는 불안을

 

유발하고 있는 상태를 개선

시키면서 새로운 불안 요소

들이 더 이상 생겨나지 않도록

 

가급적 질환의 초기에 공황

장애에 대한 치료 경험이

많은 한의사의 상담과 도움을

받도록 해야 합니다.

 

공황장애와 같은 증상을

겪고 있음에도 불구하고

단순하게 과도한 업무로 인한

 

정신적 스트레스 때문에

일어난 일시적인 현상으로만

생각해 치료를 소홀히 하고

 

증상을 키우는 경우도 있는데,

공황장애와 같은 신경정신과적

질환은 진단과 치료가 늦어

 

질수록 증상이 악화될 뿐만

아니라, 회복되기까지 더 많은

시간과 노력을 필요로 하기

 

때문에 반드시 조기에 진단해

적절한 치료를 받도록 해야 합니다.

치료를 소홀히 해 만성으로

진행될 경우 우울증이나 불면증,

대인기피증 같은 질환이

복합적으로 나타날 뿐 아니라,

 

알콜 중독이나 약물 남용에

빠지게 될 위험성이 높기

때문에 치료 기간을 단축하고

 

효과를 높이기 위해서는

가급적 증상의 초기에 진단과

치료가 이루어져야 합니다.

 

공황장애로 인해 나타나는

신체적 증상들은 어떤 질환

이나, 우리 몸에 이상이 발생해

 

나타나는 것이 아니라

우리를 위험에서 대비해 주고,

보호하기 위해 나타나는

 

생리적인 현상으로 이러한

과정에서 우리 몸의 자율

신경계가 작용하게 됩니다.

 

공포감을 느끼게 되거나,

흥분 시에는 교감신경이 항진

되는데 공황발작시 나타

 

나는 다양한 신체적 증상은

이러한 교감신경계가 항진

되면서 나타나는 현상입니다.

 

그렇기 때문에 우리 몸을

다시 안정된 상태로 되돌리기

위해서는 정반대의 역할을

 

담당하고 있는 부교감신경계가

활성화 되도록 해야 합니다.

 

우리의 몸은 정반대 역할을

담당하고 있는 교감신경계와

부교감신경계의 상호 길항

 

작용에 의해 늘 건강한 상태를

유지하도록 되어 있습니다.

안정감을 주는 부교감신경계가

활성화되기 위해서는 불안을

유발하고 우리의 몸을 흥분된

 

상태로 만드는 가장 큰 요인인

심한 스트레스 상황에서 벗어

나도록 해야 합니다.

 

스트레스에서 늘 자유로운

생활을 한다는 것은 어쩌면

불가능한 일일지도 모르나 평소에

 

스트레스를 쌓아 두거나,

새로운 스트레스를 만들지

않고 적절하게 해소할 수 있는

 

자기만의 방법을 갖을 수

있도록 생활습관 등을

개선해 나가야 합니다.

 

무엇보다 긍정적인 마음 자세를

가지고 생활적인 노력과 좋은

생활습관을 갖도록 노력함으로서

 

자신에게 심각한 질병이 생기는

것을 막고, 혹 생기더라도

심각한 상황으로 이어지지

않도록 해야 합니다.

 

우리몸한의원에서는 다양한

요인이 서로 영향을 주면서

복합적으로 작용하고 있는

 

공황장애 증상을 개선하기 위해

심신을 안정시키는 깊이 있는

상담과 생약 처방으로 많은

도움을 드리고 있습니다.

 

두뇌의 기능적인 불균형을

점진적으로 조화로운 상태로

만들어 가면서 스트레스에 대한

 

대응능력을 높이고 자기 조절

능력이 강화될 수 있도록 해서

공황장애 증상을 극복하고

 

다시는 재발되지 않도록

우리몸한의원만이 가지고 있는

치료 경험과 지혜를 함께

나누도록 하겠습니다.