강박증, 공황장애 무엇이 다를까? 과거에 비해서 수많은 연예인분들이 공황장애로 고생을 했다고고백을 해서 그런지 공황장애에 대한 편견이 많이 없어졌습니다.하지만 공황장애를 너무 단순한 질환으로 착각해서는 안 됩니다.공황장애는 환자 개개인마다 다양한 양상이 나타나며치료법도 환자에 따라 다 다를 수 있기 때문입니다.공황장애는 일상생활에 많은 불편함을 주는 질환이며갑작스럽게 가슴이 답답하고 숨이 막히는 느낌, 답답함,어지러움 등을 호소하는 증상들이 발생합니다.증상이 심할 경우 죽을 것 같은 공포와 두려움까지 동반하는일종의 심리적 질환이라 할 수 있습니다.공황장애는 범불안장애와 강박증, 광장공포증 등과 같이사회생활에 어려움을 겪는 성인들에게 빈번하게 나타나고 있습니다.강박증은 올바르지 않은 강박적인 동작과오염에 ..
공황장애 증상과 불면증에 대해서 불면증은 잠을 자고 싶어도 잠이 오지 않는불면증 단일 증상 하나만 일어날 수가 있지만공황장애와 불안장애가 동반되기도 합니다.공황장애를 겪는 분들 중 많은 분들이 불면증을 겪고 있습니다. “ 공황장애란?” 특별한 이유가 없이 갑작스럽게 죽을 것 같은 느낌이 들고극심한 불안과 공포를 느끼게 되며 심장이 두근거리고,속이 메스껍고 심할 경우 발작 증상을 보이는 질환입니다.공황발작은 장소와 때를 가리지 않고 나타나기에많은 공황장애 환자분들은 일상생활에 큰 어려움을 겪게 됩니다. 공황장애는 한창 사회생활을 하는 20대, 30대에서가장 많이 발견이 되며 남성보다 여성들이 2~3배 정도더 많이 공황장애를 겪고 있는 것으로 나타나고 있습니다.그만큼 불안하고 안정되지 못한 상황 속에서 자신..
불안장애 어렵게 생각하지 말자 심한 불안감으로 인하여 일상생활에 어려움을겪게 되는 경우를 불안장애라고 말합니다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적인 병적인 불안과 공포감으로 인하여일상생활에 여러 장애를 일으키는 정신 질환입니다. 일반적으로 사람이 불안감과 공포감을 느끼는 것은정상적인 정서 반응이지만 불안장애에서 나타나는 불안 증상은정상적인 범위를 넘어 정신적 고통과 신체적 증상들이 나타나게 되어가정과 직장생활 같은 활동들에 어려움이 생깁니다. 만성 불안과 기분, 긴장, 불안, 피곤하고 예민한 느낌은전반적인 불안장애의 징후라고 볼 수 있습니다.불안장애는 집중력과 수면에 영향을 끼치며불안장애로 인한 느끼는 불안은 어떤 이유나장소에 관련이 없으며 스스로 쉽게 통제할 수가 없습니다. 불안장애는 치료가 충분히 가능..
우울증 극복 충분히 가능해요 많은 분들이 대부분 우울증에 대해서깊은 우울 상태에 빠진 상태라고 생각하지만우울증은 단순한 감정 저하 상태가 아닌다양한 증상들이 동반하는 질환입니다.우울증은 누구나 한 번쯤은 겪을 수 있는 질환이며극심한 스트레스를 받았을 때 더욱 걸리기가 쉽습니다. 우울증이 발병할 경우상단 기간 동안 치료를 받아야 합니다.그렇기 때문에 미리 우울증을 유발하는 습관혹은 태도를 고치는 것이 좋습니다. 우울증의 주요 증상으로는우울한 감정과 삶에 대한 흥미가 없어지고,불안정한 심리상태, 주의력, 집중력의 저하,불면증 등의 증상을 겪게 됩니다.이러한 증상들이 심각해질 경우 자살 충동을 느끼게 됩니다.많은 분들이 우울증을 그저 잠깐 스쳐 지나가는기분 변화 정도로 생각하시지만이를 방치할 경우 정신적, 신..
우울증이란 기분을 조절하는 기능에 이상이 생기면서오랫동안 심각한 우울한 기분이 지속적으로 나타나는 것을 말합니다.지속적인 우울한 기분으로 인하여 수면이나 식사, 행동,생각, 신체에까지 영향을 주게 되어 일상생활에 큰 지장을 주게 됩니다.세상을 살다 보면 누구나 슬프거나 실망스러운 일을 겪게 됩니다.하지만 시간이 지나면 대부분 다시 정상적으로 회복이 됩니다.2주 이상 기간 동안 우울한 기분이 지속되어집이나 학교 또는 직장에서 이전의 역할을 제대로하지 못하게 되었다면 우울증을 의심해보아야 합니다. 우울증은 모든 사람들이 살아가면서잠깐씩 경험하게 되는 정상적인 낙심과는 매우 다릅니다.낙심과 같은 마음이 상하는 감정은 일시적이고스스로 혹은 가족과 친구의 도움을 받아 이겨낼 수 있습니다. 우울증 초기 증상으로는 ..
불안장애 이유 무엇이 있을까? 요즘 들어 우울증 환자들이 많이 늘어나고 있는데 그만큼 불안장애를 겪는 사람들도 많아지고 있습니다.불안장애는 작은 일에도 극도의 걱정과 불안이 반복적으로 나타나며 불면증과 피로감, 짜증 등의 심리적인 증상과 두통, 어깨, 가슴, 허리 통증, 과호흡 등의 신체적인 증상이 나타납니다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적인 불안과 공포로 인해일상생활에 장애를 일으키는 정신질환이며 각기 다른 성격의다양한 정신질환들이 속해있는 복합적인 질환이라 불안장애 이유에 대해서 한마디로 규정하기가 어렵습니다. 불안장애는 대한민국 인구의 15프로 이상이 한 번 이상 겪게 되는 흔한 정신 질환이며 특징적인 증상과 경과에 따라 공황장애와범불안장애, 사회공포증, 강박장애 같은 정신질환 장애들이 나타납니다..
경제가 나아지면서 우리들의 생활도 점점 나아져야하는데경제는 점점 더 어려워지고 일자리도 구하기 어려워지면서날이 갈수록 우울증 환자분들이 많이 늘어나고 있는 상황입니다.우울증 같은 경우 다른 질환들도 불러와 자살과 같은 안타까운결과를 낳을 수 있으므로 평소에 우울증테스트를 통해서늦기 전에 자신의 상태를 미리 체크를 해보시는 것이 좋습니다. 우울증은 의욕저하, 우울감을 주요 증상으로 하여다양한 인지 및 정신적, 신체적인 증상들을 일으켜일상생활의 기능 저하를 가져오는 질병입니다. 하지만 우울증과 비슷한 증상이 발견되더라도 원인이 약몰 복용 또는신체 질병 같은 효과 때문일 때에는 우울증으로 보지 않는데요.그 만큼 우울증 진단은 여러 가지의 요인들을 종합적으로 고려해야 하는매우 전문적인 일이므로 반드시 전문가에 ..
공황장애 환자는 반복적으로 무서운 공포와불안 증상이 동반하여 전반적으로 불안과긴장도가 올라가 있는 상태입니다.불안이 극도로 심해지며 숨이 막히거나심장이 두근대는 극단적인 증상들이 나타납니다. 공황장애는 정신병으로 많은 분들이 인식하고 있습니다. 그래서 정신과의 진단과 치료를 받게 됩니다. 하지만 일반적으로 감정 조절 능력이 떨어지는정신과 질환과 공황장애는 분명히 다릅니다. 많은 원인들로 인해서 공황장애가 나타나면주요 증상으로 공황발작이 일어납니다. 공황발작은 호흡이 가빠지거나 숨이 막히고,답답함 등의 신체적 증상과 함께 공포, 불안,두려움 등의 심리적인 증상이 동반됩니다.공황발작으로 인해 아직 나타나지 않은 발작에대한 불안을 염려하는 예기불안도 겪게 되면서행동이나 생활에 더욱 무기력해집니다. 공황장애는 ..
공황장애는 특별한 이유 없이 예상치못하게 나타나는 극단적인 불안 증상이며공황발작이 주요한 특징인 질환입니다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말합니다. 공황장애 환자들은 적절한 치료가 시작되면비교적 증상의 조절은 잘 되는 편입니다. 따라서 공황장애의 증상, 진단, 치료법에 대하여정확히 아는 것이 공황장애를 극복하는 데 필수적입니다. 공황장애 치료를 하시기 전에인지해야 할 것은 자신에게 나타나는공황장애가 정신병이 아니라는 것입니다.우리몸한의원은 한약처방과 더불어 공감을 통한상담으로 환자 본인의 상태를 파악하고공황장애 원리를 이해하여 왜 나타나는 것인지,마음가짐과 생활패턴이 어떻게..
특별한 이유 없이 늘 죽을 것 같은 심한 공포감을 느끼는 질병인 공황장애 환자가 최근 들어 크게 늘고 있습니다. 공황은 누구에게나 있을 수 있는 감정 상태로, 생명의 위협을 느끼는 상황에 처하면 누구나 공포감을 느끼고 당황하게 되는데, 이런 상태를 공황이라고 합니다. 공황장애는 처음에는 공황발작이 간간이 일어나 생활에 큰 어려움이 없이 시작되다가, 반복적인 신체 증상들로 인해 예기불안이 생기기도 합니다. 이러한 상황이 반복되면서 공황발작이 일어날 가능성이 있는 장소나 상황을 회피하게 되고 이후에는 일상적인 활동을 모두 두려워하게 되어 살아가면서 겪을 수밖에 없는 거의 모든 일상생활과 거의 모든 장소에 대한 광범위한 공포증을 가지고 살아가게 됩니다. 이러한 단계까지 진행되지 않기 위해서는 빨리 공황장애 치..
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