공황장애 진단을 받았다면 빨리.. 공황장애는 불안할만한 이유가 없음에도 불구하고 갑작스럽게 극심한 패닉 상태에 빠지는 것을 뜻합니다. 공황장애 증상 상태가 주기적으로 반복되거나 지속될 경우 우울증이나 알코올 남용 등의 합병증이 생길 수 있기에 최대한 빨리 공황장애 진단을 받아 치료를 받는 것이 좋습니다. 공황장애는 주로 다음과 같은 증상들이 동반됩니다. 심장이 마구 뛰거나 가슴이 아프고 답답하거나 숨이 막히고 땀을 흘리고 어지럽거나 당장 죽을 것 같은 느낌이 들어 속이 거북하거나 손발이 떨리기도 합니다. 공황장애는 주로 성인기에 흔히 나타나며 평균 발병 나이는 20대 후반 정도입니다. 공황장애는 언제, 어디서 나타날지 예상을 할 수 없는 질환입니다. 예측할 수 없는 순간이나 어떤 특정 상황에서 위협을 느..
본원에는 많은 공황장애 환자분들의 내원하십니다. 내원하신 공황장애 환자분들 중 많은 분들이 내가 공황장애가 맞는지 그리고 지금 느끼고 있는 불안한 느낌과 감정 등이 공황장애 증상인지 궁금해 하시죠. 내원하신 환자분들을 초진 상담할 때 환자분들께 제가 가장 흔히 듣는 질문 중 하나가 바로“선생님 제가 공황장애가 과연 맞나요??"입니다. 공황장애라고 하여, 공황발작의 발현 횟수가 모두 같은 것은 아닙니다. 일주일에 한두 번씩 죽음의 공포를 느낄 만큼 공황발작이 자주 발현되는 환자분이 있는 반면, 어떤 환자분들은 같은 증상이라도 발현 횟수가 한두 달에 한 번 정도로 매우 적은 경우도 있죠. 공황장애는 공황발작의 횟수와 큰 관련이 없습니다. 따라서 공황발작 횟수 혹은 빈도와 관계 없이, 명백하게 공황장애라는 판..
어떤 경우에도 이겨내는 공황장애증상 어떤 특별한 이유 없이, 전혀 예상하지 못한 상황에서 극단적인 불안 증상으로 다양한 신체 증상을 겪으면서 고통 받는 공황장애는 대중적으로 잘 알려지고 관심을 많이 받게 되는, 그래서 다른 사람보다 긴장 상태에 많이 노출될 수밖에 없는 유명 연예인들에게 많이 나타나는 질환으로 알려졌지만, 이제는 현대인들이 쉽게 접하게 되는 질환이 되었습니다. 최근 통계에 의하면 공황장애 환자의 수가 5년 동안에 2배 이상으로 증가했고 계속적으로 증가하는 추세라고 합니다. 고단하고 힘든 극심한 경쟁사회를 살아가는 현대인에게 누구도 안심할 수 없는 질환이 되었고 이제는 보다 더 각별한 주의와 관심이 필요하게 되었습니다. 불안에 대해 더욱 민감하게 반응하는 사람일수록 공황장애가 발생하는 확률..
한방이 필요한 공황장애치료 치열한 경쟁으로 삶이 더욱 고달파지고, 각종 스트레스가 늘어나는 현대인들에게 공황장애는 더 이상 희귀한 질환이 아니고, 해마다 공황장애 증상으로 인해 고통 받는 환자분들이 크게 증가하고 있어 심각한 사회문제로 인식되어지고 있습니다. 공황장애는 마치 곧 죽을 것 같은 심한 공포와 불안, 예상치 못한 상황에서 갑작스럽게 여러 가지 불편한 신체 증상들이 동반되는 불안장애의 하나입니다. 이러한 공황과 불안을 가지고 있는 분들은 이러한 공황과 불안을 너무도 두려워 하기 때문에 항상 그것을 없애려고 합니다. 공황이 발생하게 되면 이를 없애고자 병원 응급실을 찾게 되고, 불안감을 감추기 위해서 다른 사람들이 보지 못하는 곳을 찾아 숨어 다니고, 불안을 조금이라도 느끼지 않으려고 불안감을 유..
고통을 줄이는 공황장애 한방치료 공황이란 어떤 특별한 이유 없이 갑자기 심한 공포감이나 불안 증상이 나타났다가 일정 시간이 지나고 나면 사라지는 현상을 뜻합니다. 일정 시간 후에 증상이 사라진다는 것은 공황의 결과를 미리 예상할 수 있게 해주면서 공황에 대한 막연한 재앙적인 생각들을 줄어들게 합니다. 공황이 발생해도 일정한 시간이 흐르고 나면 자연히 사라지게 된다고 이야기할 수 있는 것은 우리들의 몸에는 부교감신경계가 작동하고 있기 때문입니다. 우리들이 심한 흥분 상태에 빠지더라도 일정 시간이 흐르게 되면 우리 스스로 자신의 몸을 보호하기 위해 자율적으로 부교감신경계가 항진됨으로서 흥분 상태에 있는 우리 몸을 되돌려 놓기 때문에 공황이 발생하더라도 그로 인해 어떤 위험한 결과가 우리 몸에 발생하는 것이 ..
스트레스성 공황장애 증세 충분히 극복가능! 스트레스는 가장 가까운 환경인 가정과 직장 같은 곳에서 나타나는 경우가 대부분입니다. 특히나 직장에서 극심한 스트레스를 계속 받으면서 풀지 못하고 혼자 마음속으로만 앓고 있을 경우 마음의 병으로 누적되어 스트레스성 공황장애로 발전하게 됩니다. 스트레스성 공황장애의 경우 다른 정신질환들과는 다르게 신체적인 증상들이 동반되어 나타나기 때문에 미룰수록 엄청난 고통을 호소하게 됩니다. 때문에 최대한 빨리 병원이나 한의원을 방문하는 것이 좋지만 우리나라에서는 예전부터 정신과를 방문하는 것 자체가 굉장히 부정적으로 인식이 되어왔기에 공황장애나 우울증 등의 질환들을 앓으며 힘들어도 적극적인 치료를 끝까지 미루는 경향이 있습니다. 하지만 미룰수록 더 안 좋은 결과만 나올 뿐이..
부교감신경과 공황장애치료 극심한 경쟁사회를 살아가는 현대인들은 경쟁사회에서 필수적으로 부딪칠 수밖에 없는 다양한 스트레스 상황으로 인해 자기 자신도 모르는 사이 심리적인 질환에 노출되고 있습니다. 최근에는 이러한 경쟁사회에서 시달리보니 스트레스 지수가 높아질 수밖에 없는 젊은 20~30대 연령층에서 공황장애 증상이 나타나는 경우가 늘어나고 있는 추세입니다. 공황장애 증상을 가진 대부분의 환자분들은 교감신경계의 활성화가 폭발적으로 발생하는 과민성을 가졌기 때문에 우리 몸의 다양한 신체 증상 들을 위험한 것으로 해석하고 있습니다. 그렇기 때문에 공황장애 증상을 완화하고 조절할 수 있도록 하는 가장 효과가 좋은 방법은 부교감신경계를 활성화하는 것이라고 할 수 있습니다. 이렇게 부교감신경계를 활성화하기 위해서는..
공황장애 극복방법은 바로 포기하지 않는 것 갑자기 특별한 이유 없이 심장이 미친 듯이 쿵쾅거리거나 빨리 뛴다면 공황장애를 의심해볼 필요가 있습니다. 공황장애 초기 증상이 보이는 경우 대부분 작은 일에도 신경이 날카로워지고 지나친 스트레스로 인해 신체 능력이 상당히 저하됩니다. 자신이 처한 상황이 비현실적으로 느껴지고 자신이 아닌 것 같은 기분이 들 경우 공황장애 진단을 받는 것을 권유 드립니다. 공황장애는 일상생활에 많은 불편함을 주고 갑자기 가슴이 답답해지거나, 숨이 막히는 느낌, 답답함, 두통 등을 호소하는 증상들이 나타나게 됩니다. 심할 경우 죽을 것 같은 공포, 두려움까지 동반하는 일종의 심리적인 질환이라고 할 수 있습니다. 공황장애 극복방법은 어렵지 않습니다. 초기에 빠른 치료를 받는다면 충분히..
한방이 유익한 공황장애치료 늘 긴장과 스트레스 속에서 살아갈 수밖에 없는 현대인들에게 이제 공황장애는 희귀한 질환이 아니라, 흔하게 겪게 되는 문제적인 질환이라고 할 수 있습니다. 공황장애는 불안과 공포 감정을 조절하는 편도체와 해마의 기능 저하로 인해 발생되는 문제로 일시적으로 나타나는 심리적인 현상이라고 방치할 경우 더욱 고통스러운 상황으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 공황장애에 대한 치료경험을 많이 가지고 있는 전문한의원에서 자신의 현재 상태를 진단을 받도록 해야 합니다. 공황장애 환자분들이 여러 신체적인 증상 들을 호소하고 불안해하는 이유는 전혀 예상치 못한 상황에서 공함을 경험하고 나서 신체적으로 매우 민감한 상태에 있기 때문입니다. 예상하지 못한 신체적 증상과 불안으로 인해 막연한 두려움이 ..
올바른 인식이 중요한 공황장애 공황장애는 갑작스럽게 나타나는 극심한 공포와 불안감으로 인해 두려움을 느끼고 어찌해야 할지 모르는 상태로 인해 자신이 통제할 수 없을 정도의 심한 혼란 상태에 빠지기 때문에 일상을 정상적인 상태로 살아가는 데 많은 어려움을 겪게 됩니다. 공황장애의 발생은 통상적으로 남자가 여자에 비해 2~3배 정도 높게 발생하고, 가족 중에 공황장애 증상을 겪은 사람이 있을 경우 발생 위험도는 일반인에 비해 약 10배 정도 증가하게 됩니다. 공황은 누구나 겪을 수 있는 일시적인 공포감이나, 공황장애는 이러한 공황이 전혀 예상치 못한 상황에서 반복적으로 겪게 되면서 자신의 생각과 행동에 많은 변화가 나타나게 됩니다. 사람들은 공포스럽고 충격적인 일들을 겪게 되면 누구나 갑자기 가슴이 두근거리..
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