이유없이 불안하다면 불안장애를 의심! 불안장애는 불안을 느끼지 않을 상황임에도 불구하고 불안을 느끼고 정도 이상의 극심한 불안을 느껴 일상생활에 지장을 주는 증상들이 나타나는 정신적 질환입니다. 불안장애 환자들은 최악의 상황만을 생각하고 걱정하여 불안해하지 않아도 되는 상황임에도 불구하고 극심한 불안을 느껴 다양한 신체적, 정신적 증상들을 겪게 됩니다. 불안은 자연스러운 감정이고 누구나 느낄 수 있는 감정입니다.불안으로 인해 우린 언제 어디서 발생할지 모르는 신체와 건강에 악영향을 끼칠 수 있는 가능성을 감지하여 사전에 예상할 수 있게 해주므로 장기간 건강하게 살아가기 위해서는 꼭 있어야 하는 감정입니다. 하지만 불안이 과도할 경우 정신적, 신체적 이상 증상들이 나타나고 일상생활에 지장을 주기에 빠르게 ..
자율신경계 이상은 불안장애의 원인? 불안장애의 주요 원인은 잠재적으로 두려운 상황에서 벗어나기 위해 나타나는 자연스러운 반응입니다. 정상적인 불안의 감정이 아닌 자율신경계 이상으로 인해 나타나는 불안장애는 감정이 불안정해지고 짜증을 쉽게 잘 내고, 예민해집니다. 신체적 증상으로는 가슴 답답함, 소화불량, 어지러움, 불면증 등이 나타나게 됩니다. 불안장애는 다양한 정신적 질환들이 속해있기에 복합적인 원인으로 인해 나타나는 것이라 할 수 있어 원인을 한 가지로 규정하기 어렵습니다. 대체적으로 불안, 우울 등의 정서적인 부분들 담당하는 뇌신경 내의 신경전달물질이 부족하거나 과다로 자율신경계 이상이 생겨 나타나거나 사회심리적인 측면, 상황, 경험을 해석하고 판단하는 인지행동적인 부분까지도 병적인 불안을 유발하는..
이유 없이 불안한 불안장애 매일매일 쏟아지는 정보의홍수 속에서 다양한 사람들과경쟁하면서 살아갈 수밖에 없는 현대인들은 여러 가지 원인에 의해 정신 질환에 노출되는 분들이 많습니다. 세상을 살아가다 보면누구나 어느 정도의 불안감은늘 느끼면서 살아가게 됩니다. 이는 우리를 살아가게 하는생존 본능으로 우리들의 생명을 유지하기 위해서는필수적인 감정입니다. 하지만 이러한 불안감도정도를 지나쳐 크게 불안한상황이 아님에도 불구하고 일상생활에 지장이 생길 정도로불안함을 달고 산다면 불안장애라고 할 수 있습니다. 불안장애는 우울증 다음으로흔하게 나타나는 정신질환으로국내 불안장애 환자의 수는 2017년 정부 통계에 의하면 약 38만명으로, 유병률이 약 8.7%가 된다고 합니다. 하지만 불안장애를 가지고있으면서도 자신이 불..
불안장애 극복, 한의원에서 충분히 가능! 불안장애는 정신질환의 흔한 형태 중 하나로, 간혹 심각한 고통이나 손상을 유발하고, 삶의 질을 저하시키는 질환이기에 주의해야 합니다. 불안장애는 다양한 신체적 증상과 정신적 증상들이 나타나고, 극심한 불안감으로 인해 항상 긴장한 상태에 있어 신경이 예민해져 있는 상태입니다. 이로 인해 무언가에 집중하기 힘들고 일상생활에 불편함을 겪게 됩니다.인구의 약 25% 정도가 불안장애 증상을 경험하며, 남성보다 여성이 2배 정도 많이 발생한다고 합니다. 그리고 우울증도 동반하는 경우가 많아 주의해야 합니다. 불안장애 증상으로 이유 없이 불안하고, 화를 잘 참지 못하며, 안절부절못하는 심리적인 증상들이 나타납니다. 여기서 더 심해질 경우 손과 몸이 떨리는 증상, 어지럼증, 빠..
불안장애 원인에 대해 정확하게 파악하자 먼저 불안장애는 불안해야 할 상황이 아닌데도 불안해하고 너무 심할 정도로 불안감을 느껴 몸에 이상 증세가 나타나는 것을 말합니다. 예를 들어 아무런 위험이 없고 편안하고 익숙한 상태이지만 갑작스럽게 심리적인 증상 혹은 심혈관계, 신경계, 호흡기 및 소화기계 질환 등의 증상이 생기는 것입니다. 공포장애나 공황장애, 범불안장애, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애 등은 불안장애로부터 시작되는 질환입니다. 일반적으로 불안을 느끼는 것은 잠재적으로 두려운 상황에서 벗어나고자 하는 자연스러운 반응입니다.하지만 정상적인 불안이 아닌 불안장애 환자들이 느끼는 불안은 감정이 불안정해지고, 신경이 항상 예민하고 쉽게 화를 내게 됩니다. 이러한 정신적 증상 말고도 신체적 증상으로 가슴..
마음이 불안할 때 불안장애라는 질환을 의심! 사회가 점점 치열해져서 그런지 날이 갈수록 불안장애 환자 수가 늘어나고 있습니다. 불안장애는 사소한 일에도 심한 걱정, 불안이 반복적으로 나타나고 불면증, 만성 피로, 짜증 등의 심리적인 증상과 어깨와 가슴, 허리의 통증, 두통, 과한 호흡 등의 신체적인 증상이 나타나는 질환을 말합니다. 다양한 형태의 비정상적인 불안, 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 불안장애는 각기 다른 성격의 다양한 정신적 질환들이 속해있는 복합적인 질환이기에 원인을 한 가지로 규정하기가 어렵고, 예방이 쉽지가 않습니다. 불안이라는 감정은 마음이 편치 않고, 안정되지 않는 불쾌한 감정 상태를 뜻합니다. 불안은 누구나 느낄 수 있는 감정이지만 극심한 불안이 경우 다양한 신체적 증상인..
불안장애, 극심한 불안을 느끼는 정신장애 불안장애는 막연하게 불안과 공포를 느껴 매사에 걱정이 지나치게 들어 일상생활에 지장을 받는 경우를 말하며, 불안이 며칠씩 계속되거나 지속적으로 불안하게 느껴지는 증상이 나타납니다. 일반적으로 사람이 불안과 공포를 느끼는 것은 지극히 정상적인 정서 반응이지만 그 정도가 정상적인 범위를 넘어서게 되면 정신적 고통과 신체적 증상을 초래하게 되어 가정, 직장생활, 학업과 같은 일상 활동을 수행하기 어려운 상태가 될 정도로 불안장애는 크나큰 영향을 미칩니다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포로 인해 일상생활에 여러 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭하는 장애입니다. 불안장애로 인해 과도한 불안, 걱정이 6개월 이상 지속되고, 걱정을 스스로 조절하는 것이..
불안장애 조기치료의 중요성 치열한 경쟁 속에서 살고 있는 현대인들은 항상 스트레스와 피로에 치여 살고 있습니다. 이런 환경 속에 있다 보니 날이 갈수록 불안장애 상담을 받고자 한의원, 병원에 방문하는 분들이 늘어나고 있습니다. 불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안, 공포감으로 인해 정상적인 일상생활에 영향을 주는 정신질환을 말합니다.불안, 공포는 누구나 느낄 수 있는 기본적인 반응이지만, 불안장애 환자분들이 느끼는 불안과 공포는 정상적인 범위를 뛰어넘어 정신적, 신체적 증상을 초래하기 때문에 매우 위험합니다. 많은 분들이 불안장애를 단순한 감기 같은 질환으로 여기는 경향이 있는데 불안장애를 치료하지 않고 방치해둘 경우 공황장애와 같은 다른 정신질환으로 이어질 가능성이 크기 때문에 되도록 불안..
이유 없이 짜증나고 불안해요! 불안장애를.. 불안이라는 감정이 심할 경우 이유 없이 짜증만 늘고 예민해지며 안절부절못하는 심리적 증상들이 나타납니다. 여기서 더 심해지면 손이나 몸이 떨리고 두통이나 심장박동 수가 빨리 뛰며 가슴이 답답하거나 숨이 차는 증상들이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상을 불안장애라고 합니다. 불안장애는 공황장애라고도 불리며 행위적 요소를 포함하는 생리학적, 심리학적 증상들이 나타나는 질환입니다. 극심한 스트레스를 받거나 갑작스러운 변화가 일어났을 때 불안장애를 겪게 될 수 있습니다. 하지만 많은 분들이 자신이 불안장애인지 모르고 있다 보니 자신도 모르게 불안장애를 방치하게 되어 증상을 더욱 악화 시키는 경우가 많아 평상시에 주의를 해야 하는 질환입니다. 불안과 공포는 정상적인 정..
불안장애 테스트 해보고 자신의 몸과 마음을.. 불안장애는 막연하게 불안과 공포를 느껴 매사에 걱정이 지나치게 들어 일상생활에 지장을 받는 경우를 말하며, 불안이 며칠씩 계속되거나 지속적으로 불안하게 느껴지는 증상이 나타납니다. 일반적으로 사람이 불안과 공포를 느끼는 것은 지극히 정상적인 정서 반응이지만 그 정도가 정상적인 범위를 넘어서게 되면 정신적 고통과 신체적 증상을 초래하게 되어 가정, 직장생활, 학업과 같은 일상 활동을 수행하기 어려운 상태가 될 정도로 불안장애는 크나큰 영향을 미칩니다. 불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포로 인해 일상생활에 여러 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭하는 장애입니다. 불안장애로 인해 과도한 불안, 걱정이 6개월 이상 지속되고, 걱정을 스스로 조절하..
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