파킨슨병, 공황장애 정보공유

본원에는 많은 공황장애 환자분들의 내원하십니다. 내원하신 공황장애 환자분들 중 많은 분들이 내가 공황장애가 맞는지 그리고 지금 느끼고 있는 불안한 느낌과 감정 등이 공황장애 증상인지 궁금해 하시죠. 내원하신 환자분들을 초진 상담할 때 환자분들께 제가 가장 흔히 듣는 질문 중 하나가 바로“선생님 제가 공황장애가 과연 맞나요??"입니다. 공황장애라고 하여, 공황발작의 발현 횟수가 모두 같은 것은 아닙니다. 일주일에 한두 번씩 죽음의 공포를 느낄 만큼 공황발작이 자주 발현되는 환자분이 있는 반면, 어떤 환자분들은 같은 증상이라도 발현 횟수가 한두 달에 한 번 정도로 매우 적은 경우도 있죠. 공황장애는 공황발작의 횟수와 큰 관련이 없습니다. 따라서 공황발작 횟수 혹은 빈도와 관계 없이, 명백하게 공황장애라는 판..

공황장애 다양한 증상들 공황장애는 몸에 병이 들어서 나타나는 것이 아닌막연한 불안과 두려움으로 위축되고 불안할 때에자신의 신체에 불편한 증상으로 나타나는 질병을 뜻합니다.공황장애는 심리적으로 불안하면서신체적으로 불편한 병이지만,어떠한 질병으로 인해 신체적 불편함이 진행되는 것이 아니고누구나 충분히 경험할 수 있는 신체적 변화가다른 사람들 보다 좀 더 예민하게 나타나는 것입니다.불안이 반복적으로 나타나게 되면어느 순간부터 위험한 상황이 문제가 되는 것이 아닌불안 그 자체가 문제가 됩니다.처음에는 위험한 상황이 불안을 유발하지만,나중에는 불안 그 자체가 두려움의 대상이 될 수 있다는 얘기입니다. 공황장애는 일반적으로 만성적 질환이기에자연적으로 치유가 되는 경우가 드뭅니다.그렇기 때문에 빠른 시일 내에 개개인..

공황장애자가진단 대해서 알아보자 특별한 이유 없이 갑작스럽게 심장이 쿵쾅거리거나지나치게 빨리 뛴다면 공황장애일 가능성이 높습니다.일반적으로 공황장애 초기 증상이 나타났을 때사소한 일에도 신경이 날카로워집니다.지나친 스트레스로 인해 나타난 공황장애의 경우신체 능력이 상당히 저하됩니다.공황장애를 인정하지 않고 그저 벗어나려고만 한다면현실감각이 상당히 떨어질 수 있습니다.자신에게 처한 상황이 비현실적으로 느껴지고내가 아닌 것 같은 기분이 들 경우공황장애자가진단을 해보시길 바랍니다.평소와 같은 생활이지만 알 수 없는 공포감이몰려온다면 공황장애 초기단계를 의심해 보아야 합니다. 공황장애는 단순히 불안을 느끼는 상태가 지속되는 것이 아닌공황발작이 반복적으로 발생하여 공황발작과 예기불안으로 인해일상생활에 큰 영향을 ..

공황장애 증상과 불면증에 대해서 불면증은 잠을 자고 싶어도 잠이 오지 않는불면증 단일 증상 하나만 일어날 수가 있지만공황장애와 불안장애가 동반되기도 합니다.공황장애를 겪는 분들 중 많은 분들이 불면증을 겪고 있습니다. “ 공황장애란?” 특별한 이유가 없이 갑작스럽게 죽을 것 같은 느낌이 들고극심한 불안과 공포를 느끼게 되며 심장이 두근거리고,속이 메스껍고 심할 경우 발작 증상을 보이는 질환입니다.공황발작은 장소와 때를 가리지 않고 나타나기에많은 공황장애 환자분들은 일상생활에 큰 어려움을 겪게 됩니다. 공황장애는 한창 사회생활을 하는 20대, 30대에서가장 많이 발견이 되며 남성보다 여성들이 2~3배 정도더 많이 공황장애를 겪고 있는 것으로 나타나고 있습니다.그만큼 불안하고 안정되지 못한 상황 속에서 자신..

우울증 극복 충분히 가능해요 많은 분들이 대부분 우울증에 대해서깊은 우울 상태에 빠진 상태라고 생각하지만우울증은 단순한 감정 저하 상태가 아닌다양한 증상들이 동반하는 질환입니다.우울증은 누구나 한 번쯤은 겪을 수 있는 질환이며극심한 스트레스를 받았을 때 더욱 걸리기가 쉽습니다. 우울증이 발병할 경우상단 기간 동안 치료를 받아야 합니다.그렇기 때문에 미리 우울증을 유발하는 습관혹은 태도를 고치는 것이 좋습니다. 우울증의 주요 증상으로는우울한 감정과 삶에 대한 흥미가 없어지고,불안정한 심리상태, 주의력, 집중력의 저하,불면증 등의 증상을 겪게 됩니다.이러한 증상들이 심각해질 경우 자살 충동을 느끼게 됩니다.많은 분들이 우울증을 그저 잠깐 스쳐 지나가는기분 변화 정도로 생각하시지만이를 방치할 경우 정신적, 신..

공황장애는 극심한 불안발작과 이에 동반하는 다양한 신체증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 질병으로서, 불안장애의 일종입니다. 환자들이 불안이라는 증상을 공통적으로 호소하지만 공황장애 환자들이 보이는 불안 증상은 그중 가장 심하고, 급격하게 나타났다가 빠르게 소실되는 특징을 가지고 있습니다. 여러 가지 증상들을 보일 수 있는 공황장애는 다양한 신체증상들이 주된 증상으로 나타나므로 많은 경우에 오진이 되기 쉽습니다. 공황발작의 첫 증상은 특별한 유발 요인 없이 저절로 시작되기도 하지만, 육체적 과로나 과음, 심각한 정신적인 스트레스를 겪고 난 후에 증상이 처음 시작되는 경우가 많다고 합니다. 환자에 따라 차이가 크며 증상과 다음 증상 사이에는 앞으로 다시 나타날 불안발작에 대한 예기불안이 동반되기..

특별한 이유 없이 극단적인 불안 증상과 숨이 막히고 죽을 것 같은 두려움을 겪는다면 공황장애라고 진단할 수 있습니다. 공황장애는 대체로 만성적으로 진행되며 공황발작이 반복되는 질환을 말합니다. 공황장애 주요 증상은 공황발작입니다. 만약 자신이 치료가 필요한 대상인지 아닌지 판단이 어려우신다면 공황장애 자가진단을 한번 해보시길 바랍니다. 본인이 느끼는 공포감이나 두려움을 혼자 참고 견디지 마시고 공황장애 자가진단을 통해 정확히 판단해보길 바랍니다. 현대인들의 스트레스가 가중되면서 공황장애를 겪는 사람들이 증가하고 있습니다. 갑자기 호흡이 곤란하고 가슴이 두근거리며, 불안감이 급격하게 상승하면서 죽을 것 같은 공포로 스스로 통제하기 어려워지는 상태가 되는 경우가 발생한다면 공황장애를 의심해볼 수 있습니다. ..

공황장애 심신의학적 치료 공황장애는 여러 번의 공황발작이 일어나는 불안장애입니다. 공황장애는 한 달 이상의 행동적 특성이 나타나며, 공황장애 증상, 공황발작에 대한 두려움을 유발합니다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 상태입니다. 또 공황장애는 광장 공포증도 동반되는 경우가 있는데 광장 공포증은 백화점 같은 공공장소에 혼자 놓여 있게 되는 것을 두려워하는 것입니다. 공황장애 환자의 경우 많은 수가 증상 발생 전 스트레스 상황을 경험합니다. 스트레스로 오는 공황장애는 만성적인 결과를 가져오게 되며, 우울장애와 같은 다른 정신질환이 동반될 가능성이 높습니다. 오랜 스트레스 환경이 지..

“모든 병은 알려야 낫는다” 라고 합니다.공황장애 질병 특히 그렇습니다. 하지만 많은 분들이 정신과 질환이라는부정적인 인식 때문에 가족은 물론이고 주변인들에게 알리고 싶지 않아 합니다.왜냐하면 공황장애는 주변의 영향을 많이 받는 질병으로 긴장을 하는 상황이오게 되면 증상이 심해지기 때문입니다. 많은 공황장애를 겪는 환자들은 공황장애를 들키지 않으려고 하는데그러다 보면 긴장도가 더 올라가기 됩니다.증상의 가속도가 붙어서 빠른 시간 안에 발작 증상을 일으킬 수도 있습니다.공황장애는 신경전달 물질의 불균형이나 뇌 기능 이상 또는 유전적 문제, 우울증 등심리 사회적 스트레스가 원인입니다. 공황장애는 치료를 통해 벗어날 수 있습니다.치료가 진행되면 일반적으로 공황상태를 겪을 때의 강도가 줄어들게 됩니다.빈도는 비..

일상생활에서 가만히 있거나 길을 걸어갈 때가슴이 답답하고 두근두근한 적이 있나요?원인은 여러 가지 있겠지만 공황장애 증상일 수 있습니다.공황장애란 몸이 병 들어서 생기는 것이 아니라 막연한 불안함과 두려움이신체증상으로 나타나는 질병입니다. 공황장애에는 다양한 증상이 있습니다.공황장애 환자의 약 50%는 우울증이 오고, 20%는 알코올 의존이 높아집니다.무엇보다 증상이 심해지기 전에 상담과 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.대표적으로 예기불안과 광장공포증, 공황발작이 있습니다. 공황장애 발작은 갑자기 식은땀이 나면서 가슴이 답답하며어지러워지면서 숨쉬기 힘든 상황까지 동반됩니다.예기불안은 공황장애 발작 증상을 다시 경험하게 될까 봐나타나지 않은 공황발작에 대해서 걱정하고 불안해하는 것입니다.광장공포증은 사람..