파킨슨병, 공황장애 정보공유

공황장애 치료를 위해 알아두어야 할 것 그동안 공황장애는 흔한 질병이 아니라서 사람들에게 부정적인 정신질환으로 인식이 되어있었습니다. 하지만 최근에 들어서는 많은 유명 연예인분들이 공황장애를 겪게 되면서 일반인들 사이에서도 자연스럽게 알려지기 시작했습니다. 그러다 보니 일반인들에게 부정적인 정신질환이었던 공황장애에 대한 잘못된 인식이 많이 바뀌게 되었습니다. 그러다 보니 그동안 공황장애 치료를 받지 않았던 분들도 치료를 받아야겠다고 생각을 많이 해서 그런지 한의원이나 병원을 찾는 공황장애 환자수가 날이 갈수록 증가하고 있습니다. 공황이란 누구에게나 나타날 수 있는 감정 상태입니다. 즉, 생명에 위협을 느낄만한 위험한 상황이 다가오면 누구나 공황을 느낄 수 있다는 것입니다. 공황장애 환자들의 경우는 이런 ..

만성적으로 이어지는 공황장애 공황장애로 인한 공황발작은죽을 것 같은 공포심을 유발하고,호흡곤란, 식은땀, 심계항진, 어지럼증 등 다양한 신체적 증상을동반하게 되고 비상식적인 불안 발작이 매우 심한 불안장애입니다. 여러 가지 형태로 발생하게되는 공황발작은 특별한 유발원인 없이 발생하는 것이 대부분이지만, 극심한 스트레스 상황을 지속적으로 겪게 되거나, 육체적인 과로를 경험한 후에발생하는 경우가 많습니다. 보통 갑자기 발생해 10분 이내에 급격한 불안과 신체증상이최고조에 이르게 되고, 20~30분 정도 지속되다가 저절로 사라지게 되는데 1시간 이상지속되는 경우는 매우 드뭅니다. 어느 정도 시간이 지나면신체적 증상이 저절로 사라지고, 생명에도 아무런 지장을 주지 않기 때문에 그 순간만좀 견디고 이겨내면 되겠지..

공황장애 증상 체크해보자! 공황장애라는 질환은 특이한 사람만이 걸리는 질환이 아닌 누구나 걸릴 가능성이 있는 질환입니다. 강하게 생활을 하던 사람들도 갑작스럽게 공황장애 증상인 호흡곤란과 발작 등이 나타날 수 있기 때문에 공황장애 증상에 대해 알고 있는 것이 좋습니다.먼저 공황장애는 심한 공황발작을 주요 특징으로 하는 불안장애를 뜻합니다. 공황발작은 예기치 않게 극심한 공포와 불안이 밀려오는 것을 말합니다. 구체적으로 설명을 해드리자면 일반적이지 않은 사건이나 천재지변, 사고 등이 일어난 때에 느끼는 극심한 공포가 예기치 않게 아무런 유발 요인 없이 느닷없이 발생하거나 일상생활에 지장을 중 정도로 심한 불안 증상과 발작이 발생하는 것을 말합니다. 공황장애 증상은 공황발작을 주 증상으로 신체적인 증상과 함..

젊은 시절에 10년간을 공황장애로 고생했던 이야기를 보고 듣고 내원 하시는 듯, 제가 공황장애 클리닉을 운영하는 우리몸한의원에 공황장애 환자분들이 많이 찾아오십니다. 내원하셔서 상담했던 환자분들 중, 첫 상담하는 것만으로도 속이 풀린다고 후련해 하셨던 분들이 많습니다. 자신과 같은 공황장애의 증상들을 겪어봤던 경험이 있는 의사라는 미음, 그리고 동병상련의 마음으로 환자의 심신의 고통을 섬세하게 이해해줄 수 있던 것이 그 이유라고 생각합니다. "나를 치료하려는 의사가 내가 어떻게 힘든지 정확히 알고 있다"는 믿음은 곧 그만큼 잘 치료할 수 있을 것이라는 확신으로, 내가 공황장애를 극복할 수 있는 힘으로 연결된다고 믿습니다. 공황장애 상담은 아주 작은 미묘한 고통까지 겪어본 사람만이 증상으로 고통 받는 상황..

불안장애, 극심한 불안을 느끼는 정신장애 불안장애는 막연하게 불안과 공포를 느껴 매사에 걱정이 지나치게 들어 일상생활에 지장을 받는 경우를 말하며, 불안이 며칠씩 계속되거나 지속적으로 불안하게 느껴지는 증상이 나타납니다. 일반적으로 사람이 불안과 공포를 느끼는 것은 지극히 정상적인 정서 반응이지만 그 정도가 정상적인 범위를 넘어서게 되면 정신적 고통과 신체적 증상을 초래하게 되어 가정, 직장생활, 학업과 같은 일상 활동을 수행하기 어려운 상태가 될 정도로 불안장애는 크나큰 영향을 미칩니다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포로 인해 일상생활에 여러 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭하는 장애입니다. 불안장애로 인해 과도한 불안, 걱정이 6개월 이상 지속되고, 걱정을 스스로 조절하는 것이..

스트레스가 만드는 공황장애 힘들고 고된 삶을 살아갈수록마음속에는 수많은 불안이함께 하게 되고, 다양한 걱정과고민거리가 넘쳐 나게 됩니다. 두려움으로 불안한 마음과,막연한 불안감으로 위축되어살아가게 되는 현대인에게 공황장애와 같은 질환이 생기는이유는 몸과 마음에 지속적으로힘든 상황이 이어지기 때문입니다. 공황장애는 심리적으로 불안하고 신체적으로 불편하고 고통스러운 증상을 겪게 되는매우 불편한 질환입니다. 생각보다 많은 사람들이 공황장애를 겪고 있고, 자신의 삶에서극도로 스트레스가 심한 시점을 기점으로 해서 발생되는 경우가 많기 때문에 많은 전문가들이 심한 스트레스를 공황장애가 발생하게 되는 첫 번째 요인으로꼽고 있습니다. 과도한 업무로 인해 심신이지쳐 있는 상태이거나, 직장내상사와 동료들 간의 심적인 갈등..

공황장애 대처 어떻게 해야할까? 먼저 공황장애는 갑자기 두려움, 공포감이 생기는 심리적인 불안 상태로 호흡, 심박 수가 증가하고, 호흡곤란 등의 증상들이 상황에 맞지 않게 나타나는 신체적 불안 증상입니다. 이러한 신체적 불안 증상들을 공황발작이라고 하는데, 언제라도 예상치 못한 순간에 나타날 수 있기 때문에 공황장애 환자들은 늘 불안한 상태로 지내게 됩니다. 이러한 자신의 질환이 주변에 알려지는 것에 두려움을 느껴 사실대로 알리지 못하고 숨기는 경우가 많은데 갑작스럽게 나타나는 공황발작에 대비하기 위해서는 가까운 주변 사람들에게 자신의 상태를 알리고 필요할 때 상황에 대처할 수 있고, 도움을 받을 수 있도록 해야 합니다. 공황장애는 혼자가 아닌 함께하는 치료가 꼭 필요한 신체화 장애입니다. 대부분의 공황..

불안장애 조기치료의 중요성 치열한 경쟁 속에서 살고 있는 현대인들은 항상 스트레스와 피로에 치여 살고 있습니다. 이런 환경 속에 있다 보니 날이 갈수록 불안장애 상담을 받고자 한의원, 병원에 방문하는 분들이 늘어나고 있습니다. 불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안, 공포감으로 인해 정상적인 일상생활에 영향을 주는 정신질환을 말합니다.불안, 공포는 누구나 느낄 수 있는 기본적인 반응이지만, 불안장애 환자분들이 느끼는 불안과 공포는 정상적인 범위를 뛰어넘어 정신적, 신체적 증상을 초래하기 때문에 매우 위험합니다. 많은 분들이 불안장애를 단순한 감기 같은 질환으로 여기는 경향이 있는데 불안장애를 치료하지 않고 방치해둘 경우 공황장애와 같은 다른 정신질환으로 이어질 가능성이 크기 때문에 되도록 불안..

공황장애 초기치료 놓치면 안 돼요! 대부분의 공황장애 환자분들은 자신도 모르는 사이에 행동에 많은 변화를 보입니다. 공황장애 환자분들은 초기에 외출이나 출근 등의 신체를 활발하게 움직이는 신체적 활동을 피하는 경향을 보입니다. 그리고 주변의 관심 혹은 시선에 심한 부담감을 느껴 쓰러질 것 같은 어지럼증, 기절할 것 같은 느낌을 자주 받게 됩니다. 만약 위와 같은 증상들이 자신에게 나타나고 있다면 공황장애 초기증상을 의심하는 것이 좋습니다.위와 같은 증상 말고도 갑작스러운 상황을 마주할 때 상황을 마주하는 것보다는 피하고 싶고 구토가 나올 것 같은 느낌이 들었을 경우도 공황장애 초기증상일 수 있습니다. 공황장애란 우리의 몸에 문제가 생기거나 바이러스 혹은 세균 등에 감염이 되어 발생하는 질환이 아닌 뚜렷한..

불안과 공포가 반복되는 공황장애 공황장애 환자분들은 처음 공황을 경험하기 이전에 대부분 극심한 스트레스 상태에 놓여 있었고, 이러한 스트레스가 더욱 심해질 경우 증상이 재발되거나, 악화되는 경향을 보이고 있다고 합니다. 이처럼 스트레스가 공황장애에 결정적인 영향을 미치는 것으로 복잡하고 치열한 세상을 살아갈 수밖에 없는 현대인들은 심리적인 문제로 인해 고통 받고 지속적인 스트레스 상황에서 벗어날 수 없기 때문에 공황장애는 현대인들을 지속적으로 괴롭히고 고통을 주는 질환이 되어 가고 있습니다. 실제로 건강보험 통계 분석결과를 보면 공황장애로 진료 받은 환자의 수가 2015년에는 10만명을 넘어섰고 연평균 15.8%씩 증가하고 있는 추세로 현대인들에게 친숙한 질환이 되어 가고 있습니다. 심한 공포와 두려움으..